COMIMUNITYCLASS STRETCH
こんばんは。ブランドハウス有明の山本です。
本日はコミュニティクラス、ストレッチの開催がありました!
講師は池田仁さんが担当して下さいました。
本日も早朝からご参加頂いた皆様、ありがとうございました。
イベントの様子↓
関節の動かし方や、身体の伸ばし方を丁寧に教えて下さいました。
ストレッチが成果として表れていくまでは、回数を重ねる事と、続ける事が大切です。
是非継続して行っていきましょう。
アシスタントのかほさんが、アクロ体操のパフォーマンスを披露して下さいました。
インスタグラムの方でも、コミュニティクラスの様子を配信しているので、是非チェックしてみて下さい!
11月もコミュニティクラスを行う予定なので、ご応募お待ちしております!
Instagram公開中↓
https://www.instagram.com/uabh.ariake/