COMMUNITY CLASS PILATES
こんばんは。アンダーアーマーブランドハウス有明の山本です。
本日のコミュニティクラスはピラティスを開催致しました。
講師はStudioGODから江原さんが担当して下さいました!
腸腰筋を意識したレッスンを行い、小さな動きですが、普段使わない筋肉を動かし、 朝から身体をスッキリさせる事が出来ました!
コミュニティクラスは無料で参加出来ます!
是非ご友人と一緒に朝活しませんか?
皆様のご応募お待ちしております。
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