第6回ヨガイベント
皆様、こんばんは。
ブランドハウス心斎橋の田中です。
本日は第6回目の女性限定ヨガイベントを開催しました。
今回も多くの方に参加いただき、朝から楽しく汗を流しました！
自分の呼吸と合わせながら、しっかり全身を動かしました。
今回のテーマは「骨盤ポカポカ」という事もあり、普段使わない筋肉もしっかり動かしました。
時折、苦しそうな顔も見られましたが、みなさんと一緒に苦しさも共有できたり、
ペアで取り組んだり、終始活気のある時間となりました！
ヨガ経験者の方はもちろん、ヨガをあまりやったことのないという方でも、
気楽に参加できるプログラムとなっています。
また、友達同士はもちろん、お一人での参加も大歓迎です！
ぜひ参加者の皆さんや、スタッフと一緒に汗を流してみませんか？
興味のある方は、UAアプリから申し込みが可能ですので、ぜひご応募ください。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
