Shinsaibashi women's yoga0206
皆様、こんばんは。
ブランドハウス心斎橋の鈴木です。
本日は2月1回目となるコミュニティクラスを開催！
換気対策を行い、十分にソーシャルディスタンスを保ちながらレッスンを行いました。
1つ1つのポーズをゆっくり丁寧に行い、初参加のアスリートも楽しくレッスンしている様子でした。
ヨガ初心者の方でも安心してレッスンできる内容となっています。
骨盤を整え、背骨1つ1つを積み上げていくことを意識し、レッスンの最後には身長が伸びたような感覚になりました！
コミュニティクラスでは、仲間と楽しくスポーツをすることが出来ます！
毎週クラスを開催していますので、下記スケジュールをご確認ください！
【2月のスケジュール】
2月13日(土)9:00～10:00 ランニング
2月20日(土)9:00～10:00 ヨガ
2月27日(土)9:00～10:00 ランニング
1日の始まりに仲間と汗を流して素敵な時間を過ごしましょう！
皆様のご応募お待ちしております。
