Shinsaibashi Women's YOGA 04.17
皆様、こんばんは。
ブランドハウス心斎橋の小原です。
本日はYOGAイベントを開催しました。
講師のMasumiさんにレッスンして頂きました！
ちなみに今回のテーマは「ヨガを楽しむ」でした。
呼吸を意識しながら体全身を伸ばす事で、普段使わない筋肉を使い、皆様の汗のかき具合を見ると代謝が上がっていると感じました。
1つ1つの動きを丁寧に教わりながら受けられるので、初心者の方でも大歓迎です！
講師含めスタッフ一同、心よりお待ちしております。
お申込はUA公式アプリよりお願い致します。
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