こんばんは。ブランドハウス有明の松下です。
本日はコミュニティクラス、ストレッチの開催がありました！
講師は池田仁さんが担当して下さいました。
本日も早朝からご参加頂いた皆様ありがとうございました。
ストレッチをしていて痛い時に呼吸を止めてしまうと思うのですが、呼吸をとめずに行っていきましょう！！
仁さんが優しく楽しく教えて下さいます！！
身体を柔らかくする為には継続が大事なので、ご自宅でも実践してみて下さいね。
6月のコミュニティクラスもスケジュール公開になりましたので、是非チェックしてみて下さい。
ご応募はアプリからお願い致します！
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
Instagram公開中↓
https://www.instagram.com/uabh.ariake/
2023年 ご挨拶
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| 住所 | 東京都江東区有明1-3-33 （店舗専用駐車場がございます。数に限りがございますので、満車の場合は近隣の駐車場をご利用ください） |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6380-7162 |
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 |
平日:11:00〜20:00 土日祝:10:00〜19:00 |
